2023 මාර්තු 01, කොළඹ: ශ්‍රී ලංකාවේ තරබාරුකම කාන්තාවන්ගෙන් 15% ක් සහ පිරිමි ජනගහනයෙන් 6.3% ක් වාර්තා වූ 2015 ට සාපේක්ෂව පිරිමි සහ කාන්තා ජනගහනය අතර අධික බර හා තරබාරු බව ඉහළ ගොස් ඇති බව වෛද්‍ය විශේෂඥයෙක් අද පැවසීය.
සෞඛ්‍ය ප්‍රවර්ධන කාර්යාංශයේ පැවති ප්‍රවෘත්ති සාකච්ඡාවකදී උපදේශිකා ප්‍රජා වෛද්‍ය ශාන්ති ගුණවර්ධන පැවසුවේ කාන්තා ජනගහනය අතර තරබාරුකම සහ අධික බර 2021 දී 43% දක්වා ඉහළ ගොස් ඇති අතර 2015 දී එය 34% දක්වා ඉහළ ගොස් ඇති බවයි.
2015 වසරේ බෝ නොවන රෝග සම්බන්ධයෙන් සිදු කරන ලද පර්යේෂණවලට අනුව පිරිමි ජනගහනය අතර තරබාරුකම සහ අධික බර 2015 දී සියයට 24.5 ට සාපේක්ෂව 2021 දී සියයට 30 දක්වා ඉහළ ගොස් ඇති බව ඇය පැවසුවාය.
ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) මත පදනම්ව අධික බර සහ තරබාරුකම තීරණය කළ බවත් ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයේ (WHO) සංඛ්‍යාලේඛනවලට අනුව නිරෝගී පුද්ගලයෙකුගේ BMI අගය 18.5 ත් 24.9 ත් අතර විය යුතු බවත් වෛද්‍ය ගුණවර්ධන පැවසීය. “30 ට වැඩි BMI තරබාරු ලෙස සලකනු ලබන අතර BMI 25 සහ 29.9 අතර වැඩි බරක් ලෙස සලකනු ලැබේ,” ඇය පැවසුවාය.
ආසියානු රටවල ජනතාව BMI අගය 23ක් පවත්වා ගත යුතු බවත් එය 23 නොඉක්මවන බවට සහතික විය යුතු බවත් ඇය පැවසුවාය.
ආහාර රටාව සෘජුවම තරබාරුකමට හා අධික බරට හේතු වන බව පැවසූ වෛද්‍ය ගුණවර්ධන මහතා තරබාරුකම නිසා හෘද රෝග, දියවැඩියාව, පෙනහළු රෝග සහ ඇතැම් පිළිකා වර්ග වැනි විවිධ රෝග තත්ත්වයන් ඇති වන බවද පැවසීය.
